社会实践是指通过参与社会活动，亲身体验社会现实，提高社会生活能力的一种实践教育活动。
社会实践内容丰富多样，可以包括志愿者活动、参观考察、调研实践、社会服务等。通过参与社会实践，可以增强学生的实际动手能力，增长社会阅历，培养社会责任感和团队合作精神。
社会实践对个人的成长和发展有着积极的影响。通过亲身参与社会活动，可以了解社会的各个领域和行业，增强自己的社交能力和人际关系，培养解决问题的能力和创新思维。
同时，社会实践也可以促进社会的发展和进步。通过志愿者活动和社会服务，可以为社会做出贡献，帮助解决社会问题，推动社会的正面发展。